¿Cuál es el mejor tamaño de muletas para los ancianos?

¿Cuál es el mejor tamaño deMuletasPara los ancianos?

Una muleta con una longitud adecuada no solo puede hacer que los ancianos se muevan de manera más conveniente y segura, sino que también permitir que los brazos, los hombros y otras partes se hagan ejercer. Es muy importante elegir una muleta que le convenga, entonces, ¿cuál es el mejor tamaño de la muleta para los ancianos? Echa un vistazo juntos.

Determinación de la longitud correcta delmuletas: Use zapatos planos y párese en un terreno plano. Después de pararse, ambas manos cuelgan naturalmente. Tome una postura vertical. Este tamaño es la longitud ideal para sus muletas. También puede consultar esta fórmula: la longitud de la muleta debe ser igual a 0. 72 veces la altura. Esta longitud puede mantener mejor el equilibrio corporal.

Consecuencias de la longitud inapropiada delmuletas: Cuando las muletas son demasiado largas, aumentará el grado de flexión de la articulación del codo y aumentará la carga en los tríceps de la parte superior del brazo; También hará que la muñeca se deslice y reducirá la fuerza de agarre; También elevará los hombros y causará escoliosis. Cuando las muletas son demasiado cortas, la articulación del codo debe estar completamente enderezada, y el tronco debe doblarse hacia adelante al caminar hacia adelante, lo que no solo aumentará la carga en los músculos de la cintura, sino que también aumentará la dificultad de subir y bajar las escaleras.

La longitud del bastón debe ser apropiada. Demasiado largo o demasiado corto hará que el punto de soporte no sea natural. Si es demasiado largo, el cuerpo se inclinará hacia arriba, lo que conducirá fácilmente al pie del viejo. Cómodo.

La altura más adecuada del bastón debe ser cuando la persona está en posición vertical y las manos se caen naturalmente, el codo debe doblarse 20 grados y luego medir la distancia desde las rayas horizontales de la piel en la muñeca al suelo. Este tamaño es la longitud ideal para sus muletas.

El bastón debe ser sin deslizamiento sin importar qué tipo de material sea el palo para caminar. Es necesario agregar almohadillas antideslizantes a las piezas en contacto con el suelo, para evitar el deslizamiento. Esto es muy importante, porque en el período posterior, los ancianos se sentirán dependientes después de usarlo durante mucho tiempo. Si no es resbaladizo y confiable, los accidentes ocurrirán fácilmente. Según la condición física de los ancianos, se puede ajustar a una fuerte estructura de soporte con dos esquinas, triángulos o cuatro esquinas.

Ahora hay muchos tipos de muletas en el mercado, pero el tamaño de diferentes muletas será muy diferente, por lo que al elegir el tamaño, debe elegir de acuerdo con la situación real de los ancianos. Elija una muleta que sea adecuada para los ancianos.