Muchas personas mayores tienen mala condición física y dificultades para moverse. Necesitan apoyo. Para ellas, las muletas deberían ser un elemento esencial, ya que se convierten en un aliado indispensable.
Una muleta adecuada puede ser de gran ayuda para las personas mayores, pero para elegir la muleta correcta hay que tener en cuenta muchos aspectos. Veamos.
En el mercado existen diversas opciones de sillas de ruedas para personas mayores con movilidad reducida. Con un poco de investigación, una silla nueva puede aumentar considerablemente la independencia del usuario y mejorar su calidad de vida.
1. Las muletas más utilizadas por las personas mayores, que mejoran el equilibrio al aumentar la profundidad de la superficie de apoyo, pueden reducir el peso de las extremidades inferiores en un 25 % y se dividen en muletas estándar de una sola pata y muletas de cuatro patas. Las muletas estándar de una sola pata son ligeras y su estabilidad es algo menor, mientras que las de cuatro patas son estables, pero su superficie de apoyo es ancha, lo que dificulta subir y bajar escaleras. Son adecuadas para casos leves de artrosis, problemas leves de equilibrio y lesiones en las extremidades inferiores.
2. El antebrazoMuletaTambién conocida como muleta Lofstrand o muleta canadiense, puede reducir el peso de las extremidades inferiores en un 70 %. Su estructura incluye una funda para el antebrazo y un mango en un bastón recto. La ventaja es que la funda para el antebrazo permite un uso ilimitado de la mano y facilita el ajuste. Permite realizar actividades de escalada funcionales. Su estabilidad no es tan buena como la de las muletas convencionales. Es adecuada para la debilidad unilateral o bilateral de las extremidades inferiores, para quienes no pueden apoyar peso en las extremidades inferiores después de una cirugía y para quienes no pueden caminar alternando el peso entre ambos pies.
3. La axilamuletasTambién se les llama muletas estándar. Son más comúnmente utilizadas por pacientes con fracturas de cadera, rodilla y tobillo, que pueden reducir el peso de las extremidades inferiores en un 70%. La ventaja es que mejoran el equilibrio y la estabilidad lateral, proporcionan una marcha funcional para cargas limitadas, son fáciles de ajustar, se pueden usar para actividades de subir escaleras y la estabilidad lateral también es mejor que la muleta de antebrazo. La desventaja es que requieren tres puntos de apoyo cuando se usan axilares. Es incómodo usarlas en un área estrecha. Además, algunos pacientes tienden a usar el apoyo de la axila cuando usan la muleta, lo que puede causar daño a los nervios de la axila. El rango de giro de la muleta axilar es el mismo que el del antebrazo.
Para los médicos de la División de Rehabilitación, lo que recomendamos es que el paciente reciba tratamiento mientras camina. Cuando los pacientes necesitan usar muletas para caminar durante la rehabilitación, aprender a usarlas requiere práctica. Empecemos por un principio fundamental: al caminar solos, deben dominar el uso de las muletas con la pierna contraria a la afectada. Esto suele pasarse por alto tanto por los pacientes como por sus familiares, lo que puede tener consecuencias negativas.
Cuando se utiliza unmuletaHay dos precauciones que conviene destacar: el peso del cuerpo debe apoyarse en la palma de la mano en lugar de en la axila. Si las extremidades superiores son insuficientes, no se recomienda el uso de andador o silla de ruedas; reducir el riesgo potencial de caídas en personas mayores es fundamental.
Fecha de publicación: 29 de agosto de 2022