Como unherramienta de marcha unilateral con apoyo de la mano,El bastón es adecuado para pacientes con hemiplejia o parálisis unilateral de las extremidades inferiores que conservan la fuerza muscular normal en las extremidades superiores o los hombros. También pueden usarlo personas mayores con movilidad reducida. Al usar un bastón, hay algunos aspectos que debemos tener en cuenta. Esperamos que este artículo le sea útil.
Algunas personas mayores que aún se mantienen activas comienzan a usar un bastón. Inconscientemente, dependen de él. Su centro de gravedad se desplaza gradualmente hacia el lado del bastón, lo que empeora su joroba y reduce su movilidad rápidamente. Algunas mujeres mayores se preocupan por el impacto estético del bastón y optan por usar un carrito de compras o una bicicleta para mantener el equilibrio, lo cual es incorrecto y peligroso. Caminar con un bastón distribuye el peso, disminuye la tensión en las articulaciones y reduce la posibilidad de caídas. Usar un carrito de compras o una bicicleta limita el rango de movimiento y no ofrece la misma flexibilidad que el bastón. Por lo tanto, utilice el bastón solo cuando sea necesario.
Elegir el bastón adecuado es fundamental para la seguridad de las personas mayores y para que puedan aprovechar al máximo su funcionalidad. Para obtener más información sobre cómo elegir el bastón, consulte este artículo.
El uso de un bastón requiere cierto grado de apoyo en las extremidades superiores, por lo que conviene realizar algún tipo de entrenamiento muscular en dichas extremidades.Antes de usar el bastón,Ajusta el bastón a una altura adecuada y comprueba que el mango no esté suelto ni tenga rebabas que dificulten su uso. Revisa también la punta; si está desgastada, cámbiala cuanto antes. Al caminar con bastón, evita superficies resbaladizas e irregulares para prevenir caídas. Si es necesario, pide ayuda y ten mucho cuidado al caminar. Para descansar, no dejes el bastón en el suelo; acércate lentamente a la silla hasta que tus caderas estén cerca y siéntate con firmeza. Luego, deja el bastón a un lado, pero no demasiado lejos para que no puedas alcanzarlo al levantarte.
Por último, le ofrecemos algunos consejos de mantenimiento. Guarde el bastón en un lugar ventilado y seco, y séquelo bien antes de guardarlo o usarlo si lo ha lavado con agua. El mantenimiento del bastón requiere herramientas y equipos profesionales. Si surge algún problema de calidad, póngase en contacto con el proveedor para solicitar el servicio de mantenimiento.
Fecha de publicación: 18 de octubre de 2022