Las "caídas" se han convertido en la primera causa de muerte entre las personas mayores de 65 años en China debido a lesiones.Durante la "Semana de Publicidad en Salud para las Personas Mayores" lanzada por la Comisión Nacional de Salud, se llevó a cabo el proyecto "Acción Nacional de Comunicación y Promoción de la Salud para las Personas Mayores 2019 (Respeto a las Personas Mayores y la Piedad Filial, Prevención de Caídas y Paz a la Familia)", que Fue guiado por el Departamento de Salud para Ancianos de la Comisión Nacional de Salud y organizado por la Sociedad China de Gerontología y Gerontología, y se lanzó el día 11.Siete instituciones, incluida la Subdivisión de Comunicación sobre Envejecimiento de la Sociedad China de Gerontología y Geriatría y el Centro de Enfermedades Crónicas del Centro Chino para el Control y la Prevención de Enfermedades, publicaron conjuntamente los Consejos conjuntos para que las personas mayores prevengan las caídas (en adelante, los "Consejos" ), llamando a toda la sociedad a realizar esfuerzos para fortalecer la conciencia personal de las personas mayores, promover la reforma del envejecimiento de las personas mayores en el hogar y prestar atención a la grave amenaza que representan las caídas para la salud y la vida de las personas mayores.
Las caídas son una grave amenaza para la salud de las personas mayores.La principal causa de fractura traumática en los ancianos son las caídas.Más de la mitad de los ancianos que acuden cada año a instituciones médicas debido a lesiones son causados por caídas.Al mismo tiempo, cuanto más mayores son las personas mayores, mayor es el riesgo de sufrir lesiones o muerte por caídas.Las caídas en las personas mayores están relacionadas con el envejecimiento, las enfermedades, el medio ambiente y otros factores.La disminución de la estabilidad de la marcha, la función visual y auditiva, la fuerza muscular, la degradación ósea, la función del equilibrio, las enfermedades del sistema nervioso, las enfermedades oculares, las enfermedades de los huesos y las articulaciones, las enfermedades psicológicas y cognitivas y la incomodidad del entorno doméstico pueden aumentar el riesgo de caídas. .Se sugiere que las caídas se pueden prevenir y controlar.Es una forma eficaz de prevenir caídas para mejorar la conciencia sobre la salud, comprender los conocimientos sobre salud, realizar activamente ejercicios científicos, desarrollar buenos hábitos, eliminar el riesgo de caídas en el medio ambiente y utilizar adecuadamente las herramientas auxiliares.El ejercicio puede mejorar la flexibilidad y el equilibrio, lo cual es muy importante para las personas mayores.Al mismo tiempo, se aboga por la palabra "lento" en la vida diaria de las personas mayores.Date la vuelta y gira la cabeza lentamente, levántate y levántate de la cama lentamente, muévete y sal lentamente.Si el anciano se cae accidentalmente, no debe levantarse apresuradamente para evitar lesiones secundarias más graves.En particular, cabe recordar que cuando las personas mayores se caen, estén o no lesionadas, deben informar a tiempo a sus familiares o médicos.
En los Dictamenes sobre la Promoción del Desarrollo de los Servicios de Atención a las Personas Mayores emitidos por la Oficina General del Consejo de Estado, se propone promover la construcción de infraestructura de servicios de atención a las personas mayores, incluida la implementación del proyecto de adaptación de hogares para personas mayores.Los consejos publicados esta vez también enfatizan que el hogar es el lugar donde las personas mayores se caen con mayor frecuencia, y el entorno hogareño envejecido puede reducir efectivamente la probabilidad de caídas de personas mayores en el hogar.La envejecida transformación del confort del hogar suele incluir: colocar pasamanos en escaleras, pasillos y otros lugares;Eliminar la diferencia de altura entre el umbral y el suelo;Agregue un taburete para cambiar zapatos con altura y pasamanos adecuados;Reemplace el suelo resbaladizo con materiales antideslizantes;Se seleccionará la silla de baño segura y estable y se adoptará la postura sentada para bañarse;Agregar pasamanos cerca del área de la ducha y el inodoro;Agregue lámparas de inducción en los pasillos comunes desde el dormitorio hasta el baño;Seleccione una cama con la altura adecuada y coloque una lámpara de mesa que sea de fácil acceso al lado de la cama.Al mismo tiempo, la transformación del envejecimiento del hogar puede ser evaluada e implementada por instituciones profesionales.
Hora de publicación: 30-dic-2022