Las caídas se han convertido en la principal causa de muerte por lesiones entre las personas mayores de 65 años en China. Durante la "Semana de Concientización sobre la Salud para las Personas Mayores", organizada por la Comisión Nacional de Salud, se lanzó el proyecto "Acción Nacional de Comunicación y Promoción de la Salud para las Personas Mayores 2019 (Respeto a las Personas Mayores y la Piedad Filial, Prevención de Caídas y Bienestar Familiar)", dirigido por el Departamento de Salud para las Personas Mayores de la Comisión Nacional de Salud y auspiciado por la Sociedad China de Gerontología y Geriatría. Siete instituciones, entre ellas la Rama de Comunicación sobre el Envejecimiento de la Sociedad China de Gerontología y Geriatría y el Centro de Enfermedades Crónicas del Centro Chino para el Control y la Prevención de Enfermedades, publicaron conjuntamente las "Consejos Conjuntos para que las Personas Mayores Prevengan las Caídas" (en adelante, los "Consejos"), haciendo un llamado a toda la sociedad para que se esfuerce por fortalecer la concientización personal de las personas mayores, promover la reforma del envejecimiento para las personas mayores en el hogar y prestar atención a la grave amenaza que representan las caídas para la salud y la vida de las personas mayores.
Las caídas representan una grave amenaza para la salud de las personas mayores. La principal causa de fractura traumática en este grupo de edad son las caídas. Más de la mitad de las personas mayores que acuden a centros médicos cada año por lesiones se deben a caídas. Asimismo, cuanto mayor es la edad, mayor es el riesgo de lesiones o muerte por caídas. Las caídas en las personas mayores están relacionadas con el envejecimiento, las enfermedades, el entorno y otros factores. La disminución de la estabilidad de la marcha, la función visual y auditiva, la fuerza muscular, la degradación ósea, el equilibrio, las enfermedades del sistema nervioso, las enfermedades oculares, las enfermedades óseas y articulares, las enfermedades psicológicas y cognitivas, y las molestias del entorno doméstico pueden aumentar el riesgo de caídas. Se sugiere que las caídas se pueden prevenir y controlar. Una forma eficaz de prevenir las caídas es mejorar la conciencia sobre la salud, comprender los conocimientos sobre salud, realizar ejercicio físico de forma activa y científica, desarrollar buenos hábitos, eliminar los riesgos de caídas en el entorno y utilizar correctamente las herramientas de apoyo. El ejercicio puede mejorar la flexibilidad y el equilibrio, lo cual es muy importante para las personas mayores. Al mismo tiempo, se recomienda que las personas mayores se tomen su tiempo en su vida diaria. Gire la cabeza lentamente, levántese de la cama despacio y salga de la cama con cuidado. Si el anciano se cae accidentalmente, no debe levantarse de golpe para evitar lesiones secundarias más graves. En particular, es importante recordar que, cuando una persona mayor se cae, con o sin lesiones, debe avisar a su familia o al médico lo antes posible.
En las Opiniones sobre la Promoción del Desarrollo de los Servicios de Atención a Personas Mayores emitidas por la Oficina General del Consejo de Estado, se propone promover la construcción de infraestructura para dichos servicios, incluyendo la implementación del proyecto de adaptación de viviendas para personas mayores. Las recomendaciones publicadas también enfatizan que el hogar es el lugar donde las personas mayores sufren caídas con mayor frecuencia, y que un entorno adaptado a las necesidades de las personas mayores puede reducir eficazmente la probabilidad de caídas en el hogar. La adaptación del hogar para personas mayores generalmente incluye: la instalación de pasamanos en escaleras, pasillos y otros lugares; la eliminación de desniveles entre el umbral y el suelo; la incorporación de taburetes para cambiarse de zapatos con la altura adecuada y pasamanos; la sustitución de suelos resbaladizos por materiales antideslizantes; la selección de sillas de baño seguras y estables, y la adopción de una postura correcta al bañarse; la instalación de pasamanos cerca de la ducha y el inodoro; la instalación de lámparas de inducción en los pasillos comunes que conectan el dormitorio con el baño; la selección de una cama con la altura adecuada y la colocación de una lámpara de mesa de fácil acceso junto a la cama. Asimismo, la adaptación del hogar para personas mayores puede ser evaluada e implementada por instituciones profesionales.