Para aquellos con problemas de equilibrio o movilidad, un bastón puede ser un dispositivo de asistencia invaluable para mejorar la estabilidad y la independencia al caminar. Sin embargo, hay algún debate sobre si el bastón debe usarse en el lado más débil o más fuerte del cuerpo. Echemos un vistazo objetivo al razonamiento detrás de cada enfoque.
Muchos fisioterapeutas y especialistas en rehabilitación recomiendan sostener el bastón en el lado más débil. La lógica es que al soportar el peso a través del brazo en el lado más fuerte, puede descargar el estrés de la pierna más débil. Esto permite que el bastón proporcione más apoyo y estabilidad para la extremidad más débil.
Además, usando elcañaEn el lado más débil, fomenta un patrón de oscilación de la pierna del brazo opuesto similar a la caminata normal. A medida que la pierna más fuerte da un paso adelante, el brazo en el lado más débil se balancea naturalmente en oposición, lo que permite que el bastón proporcione estabilidad a través de esa fase de oscilación.
Por otro lado, también hay un campamento de expertos que aconsejan usar el bastón en el lado más fuerte del cuerpo. La razón es que al soportar el peso a través de la pierna y el brazo más fuertes, tienes una mejor fuerza muscular y control sobre el bastón en sí.
Aquellos que favorecen este enfoque señalan que sostener el bastón en el lado más débil lo obliga a agarrarlo y controlarlo a través de una mano y un brazo más débiles. Esto podría aumentar la fatiga y hacer elcañaMás difícil de maniobrar correctamente. Tenerlo en el lado más fuerte le da la máxima destreza y resistencia para la operación de caña.
En última instancia, puede que no haya una forma universal "correcta" de usar un bastón. Mucho se reduce a las fortalezas específicas, debilidades y impedimentos de movilidad del individuo. Un enfoque ideal es intentar usar el bastón en ambos lados para determinar qué se siente más cómodo, estable y natural para el patrón de marcha de uno.
Variables como la causa de la limitación de movilidad, la presencia de afecciones como los déficits de accidente cerebrovascular o la artritis de rodilla/cadera, y las capacidades de equilibrio de la persona pueden hacer que un lado sea más óptimo que el otro. Un fisioterapeuta experimentado puede evaluar estos factores para proporcionar una recomendación personalizada de caña.
Además, el tipo de caña puede desempeñar un papel. Abastón cuádrupleCon una pequeña plataforma en la base proporciona más estabilidad pero menos columpio de brazo natural que un bastón tradicional de un solo punto. La capacidad y las preferencias del usuario ayudan a determinar el dispositivo de asistencia apropiado.
Hay argumentos razonables para usar un bastón en el lado más débil o más fuerte del cuerpo. Factores como la fuerza del usuario, el equilibrio, la coordinación y la naturaleza de los déficits de movilidad de uno deben guiar la técnica elegida. Con un enfoque de mente abierta y la asistencia de un clínico calificado, cada individuo puede encontrar la forma más segura y efectiva de utilizar un bastón para mejorar la función ambulatoria.
Tiempo de publicación: marzo-14-2024
